[...] z tym do fizjo ale może coś polecacie? Zmieniony przez - piorun65 w dniu 2021-07-05 14:58:39 Szacun ja to cwaniak jestem i ciężko z tym walczyć. Podstawy jak duża ilość wody, ograniczenie sodu lub właśnie dodać go bo i w jedna i w druga stronę może być problem, przyzwyczaić łydki, chyba ze nic nie daje bobrze tak bywa… ja tez mam problem z [...]
Trochę ponad 3 tygodnie. Dawka nie wielka bo przeplatałem 200mg dziennie do 300 pod koniec. Węgle trzymałem jak najniżej żeby nie było wybuchów ciepła w te upały. Do tego pod 10 litrów wody dziennie. Nerki na szczęście nie ucierpiały mocno. Teraz kombinuje jak pozbyć się nadmiaru wody
[...] śpię coraz mniej, przebudzam się coraz częściej... Tu z tego co wiem normalny objaw. Ale dokucza mi parcie na pęcherz w nocy, w dzień nie sikam dużo, zwłaszcza że dużo pije wody. Ale w nocy to masakra, sikam często niedużymi porcjami. Czy to spowodowane tym że w dzień dużo pije w miarę i sikam tym w nocy czy to jakaś reakcja nerek na tren? Tren [...]
[...] śpię coraz mniej, przebudzam się coraz częściej... Tu z tego co wiem normalny objaw. Ale dokucza mi parcie na pęcherz w nocy, w dzień nie sikam dużo, zwłaszcza że dużo pije wody. Ale w nocy to masakra, sikam często niedużymi porcjami. Czy to spowodowane tym że w dzień dużo pije w miarę i sikam tym w nocy czy to jakaś reakcja nerek na tren? Tren [...]
[...] rozpuszczalności, smaku, rozrabiałeś w szklance czy w szejku/butelce trzęsąc na wszystkie sposoby? Ostrovit naturalny bardzo słabo się rozpuszcza, unosi się na powierzchni wody w szklance.Każde EAA tak by miało, że się słabo rozpuszcza w szklance mieszanej łyżką? 2. Obecnie jestem na 3tys kcal, cały czas schodzi FAT powoli. Ale od grudnia [...]
[...] :-) ) to daje nie wiem np.100g manny +5g zelatyny, zalewam wrzatkiem i miksuje blenderem recznym albo widelcem jak nie mam lenia zostawiam na kilka minut, daje troche zimnej wody, daje bialko i blenduje znowu, wsadzam do lodowki jak troche przestygnie i wychodz jw. wspomniany sernik, do tego daje jakis owoc na gore - banan, borowki etc. Ooooo [...]
[...] :-) ) to daje nie wiem np.100g manny +5g zelatyny, zalewam wrzatkiem i miksuje blenderem recznym albo widelcem jak nie mam lenia zostawiam na kilka minut, daje troche zimnej wody, daje bialko i blenduje znowu, wsadzam do lodowki jak troche przestygnie i wychodz jw. wspomniany sernik, do tego daje jakis owoc na gore - banan, borowki etc. Ooooo [...]
Amazonko, na prawie się nie znam! Chodziło mi o morskie wody terytorialne pas między wodami należącymi do danego państwa a dalszym obszarem - tzw. niczyim, nie należącym do żadnego państwa. Wypowiedziałem się mało precyzyjnie. Seewy, nie ma tak żeby coś dokładnie poruszało się po prostej lub okręgu. Wszelki ruch to same krzywe! Bardziej lub mniej [...]
[...] atrakcyjnie. Poki co w dochodzeniu do idealu jestem w lesie bo w jakis przedziwny sposob latwo nabieram masy miesniowej (tak, tak - miesniowej - nawet nie tluszczu i wody) a rzezbienie u mnie to proces powolny, mozolny i wymagajacy krancowych wyrzeczen. Wkurzylam sie ostatnio i od marca zdecydowalam targnac sie na swoje zycie i zdrowie [...]
[...] najpierw 2h w kosza na koniec jak wracacie do domu myślicie tylko o jednym...GORĄCA KĄPIEL....przychodzicie puszczacie wode do wanny rozbieracie się kładziecie do milusiej wody....a tu cyk pyk wyłączaja prąd i leżymy w wodzie jak śnieta ryba Ale sie zdenerwowałem heheheheh musiałem sie myć po ciemku Jeszcze raz powiem że milutko że Veronka [...]
ja kocham blondynki a tu tez jest jedna taka blondyneczka ktorą, ..... - Dlaczego blondynki nie lubią oranżady w proszku? - Bo nie wiedza, jak wlać pół litra wody do tej małej torebeczki... - Dlaczego blondynki nie jedzą ogórków konserwowych? - Bo nie mogą wsadzić głowy do słoika... - Dlaczego blondynki są jak jajecznica? - Proste, łatwe i [...]
[...] Tak palcem. Wsadź ten palec do tej miednicy z wodą a będziesz oczyszczona. Druga na to samo pytanie odpowiada: dotykałam całą dłonią. Piotr: Wsadź tę dłoń do miednicy z wodą a bedziesz oczyszczona. Podchodzi trzecia zakonnica a czwarta mocno zdenerwowana mówi: No nie, jak ona tam wsadzi swój tyłek to ja na pewno tej wody nie wypiję. lessie
właśnie staram się wytłumaczyć że dowiesz się o tym dopiero w momencie przywrócenia ilości glikogenu i wody w organiźmie do stanu z przed diety - u mnie waga zeszła z 92 do 86 w ciągu dwóch tygodni - po carb up wzrosła do 90 kg, spaliłem więc 2 kg, to się powtarza w każdym okresie CKD - ważna jest różnica mierzona rano w dniu po zakończeniu carb-up
[...] jestem w tym domu panem! JA mowie, a ty słuchasz, jasne? Zaraz biegusiem podasz mi kapciuszki, obiadek, potem zimne schłodzone piwko, i nie obchodzi mnie skąd je weźmiesz, potem się zdrzemnę a wieczorem napuścisz mi wody do wanny. No, i nie musze chyba mówić, kto mnie po kąpieli ubierze i uczesze? No???!!!Kto? - Zakład pogrzebowy sk*****u!
Bry wieczor wlasnie wrocilem do domku bylem dzis na constantine hmmmm jakos srednio mi sie podobal, moze dlatego ze za duzo elementow bylo podobnych do matrixa i jakies tandetne ogolnie jakos bez uczuc niby nie ma sie do czego przyczepic ale tez hmmm lanie wody na tym filmie ogolnie dwie godziny a w sumie mało akcji...
[...] na Tyke oczywiscie zawsze mozna liczyc... Następnym razem płyń do Nyneshamn z wyskokiem do Sztokholmu ...no wlasnie taki jest plan na weekend majowy. * zawsze sie balam wody, mam takie zdjecie, jak w wieku lat 2 stoje w wodzie, ktora mi siega do kostek i dre sie ze strachu. A tu jeszcze mam spac na srodku morza???? Dla mnie to bedzie duza [...]
[...] nie pokażę linku) w związku z czym gruczoły miałyby nadmiernie pracować itd itp powstaje krosta.Czy w związku z tym zniwelować tego nie możnabyłoby przez picie dużych ilości wody w trakcie 'spożywania' procentów ? Czy może działanie 'trądzikotwórcze' alkoholu polega na czymś zupełnie innym ? wie ktoś ? Pozdrawiam Zmieniony przez - Armagedda w [...]
[...] NA LEWYM BOKU, będąc jak najcieplej okrytym. Rano, po przebudzeniu, nalezy wypic okolo litra czystej niegazowej, ciepłej i przegotowanej(w przypadku mineralnej nie gotujemy) wody z dodatkiem 2 łyzek Soli morskiej Niejodowanej, jesli nie mamy takiej soli(choć zalecana) mozna zastapic tą sól sokiem z jednej cytryny. Tego dnia, nalezy jesc tylko [...]
NO to mam takie pytanko czu mozna pic creatyne z Multi witamina ?? dokladnie to z tym fota ... i chodzi mi o to czy jak rozpuszczam w 300-400 ml wody kreatyne to moge do tego wpie** se multi witamina dla smaku itp ?? ??